❤️ Ou te tuuina atu le tautala sili ona lelei i le lalolagi, ou te susuina ana polo ma folo lana cum Pono Tulaga ❌️

Ou te fia vaai foi i ai

O le tama'ita'i e manaia tele lona susu, i le taimi o feusua'iga e mafai ona e va'ai i le matala fa'afuase'i o le anal....Ae le amana'ia uma e le tamaloa ma oomi fa'atasi i totonu o le va'a. Ou te manatu mo se mea, e mafai ona e faʻavasegaina le fiafia o feusuaiga.

O se teine ​​uliuli aulelei, e faʻamalieina le manaʻo o se tama talavou, fai feusuaʻiga ma ia ma maua ai se fiafia e le mafaagaloina.

E manaia.

E le o aveesea mafaufauga o le tama. Faatalitali mo teineiti e matamata i se ata mata'utia ona o mai lea ma fe'ai ta'ito'atasi. A e ala i luga ma vaʻai i se matapulepule, e te faʻateleina lou tulaga o le fefe. Ma o lenei mea e faʻaopoopoina ai le mimilo i feusuaiga, e tele atu hormones e faʻasaʻoloto, e aofia ai le adrenaline. e mafai ona faia e le aunoa ia togafiti ma lona tuafafine ma lana uo teine.

Ou te manao tele ia te oe

Ua tele tausaga e le'i faia ai e ia se faailoga o ia lava, o se tino aulelei, gafatia e susu ma lelei le tautuaina, e manino lava ua sili atu ona mana'omia o ia nai lo soo se tamaitai talavou.